小窍门: 一、腌牛肉时要放适量水,这样苏打粉才有空间发挥其作用; 二、自己种的番茄味道就是宁舍不同,特别鲜。
主料:
辅料:
步骤:
- 把长土豆切粒,番茄切片,牛肉切成长条放入碗内,再放调料(一),抓腌均匀,静置2小时或以上;
- 锅置炉上,开中火,把黄油烧溶;
- 再放菜油2汤匙,加入洋葱茸和蒜茸;
- 加入黄瓜粒,爆香收小火;
- 加入面粉2汤匙,搅拌均匀;
- 倒入牛肉汤,如果汤的量不够,可加适量清水、高汤或鸡汤,大火烧开;
- 倒入土豆粒、青豆和番茄,升中火,用勺子不时搅拌几下,放盐1.5茶匙,糖1汤匙,胡椒粉1/2茶匙,搅拌几下,试味,太酸时可放多些糖,咸度不够可加适量盐,把土豆粒煮熟;
- 倒入牛肉,边煮边用勺搅拌,直到把牛肉煮至刚熟,撒麻油约1茶匙,汤羹就完成了。