lyqaizm发布于32300收藏主料:嫩南瓜辅料:盐油辣椒粉蚝油步骤:1. 备嫩南瓜,2. 切片,3. 不粘锅里放油,下入南瓜片,4. 撒盐油煎。5. 翻面,煎片刻。6. 调入辣椒粉提辣。7. 合匀,关火,淋上蚝油出锅标签:秋季夏季气虚质煎平和质老年食谱午餐家常菜香晚餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炒嫩南瓜丝炒嫩南瓜南瓜馅饼猫耳朵面汤