♀愛誰誰发布于2016-03-01 14:54:098400收藏无主料：翅根4个翅尖2个藕片1小节花菜1碗黑木耳1小碗辅料：海带适量腐竹适量杏鲍菇适量油适量盐适量生抽适量步骤：1.准备食材，该洗洗该切切2.鸡翅提前解冻，再焯水煮出浮沫并洗干净3.花菜、杏鲍菇焯水4.鸡翅先用油煎至两面金黄5.锅中放油，放干红辣椒、大蒜子炒香6.放入豆瓣酱7.放鸡翅8.放藕片、花菜9.放腐竹、海带10.放入适量盐、生抽，翻炒熟标签：聚会香锅下饭菜炒私房菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱简易版麻辣香锅黑椒牛排臊子面花菜炒五花肉
