红豆红枣枸杞黑米粥

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  “冬季是人们最好的一个养生季节,在冬季的时候,人们养生可以更好的去维持自身的健康,还可以让自己的身体具有最佳的保健模式,在我们此时饮食养生的...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 30-45分钟

主料

大米(100克) 黑米(20克)
红豆(30克)

辅料

 
红枣(6个) 枸杞(20克)

红豆红枣枸杞黑米粥的做法步骤

红豆提前泡上

然后加大米,黑米,红枣和枸杞

淘洗干净后,加适量的清水

阿迪锅23分钟,自己根据自己家的锅选择时间。

时间到后,先保温一会再揭开锅盖。

搅拌均匀就可以了

小贴士

小窍门: 还可以加桂圆,葡萄干等,灵活掌握

©本菜谱的做法由 蛊惑天使 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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