糖果粒发布于2015-07-06 12:11:354930收藏1、蛏子一定要反复冲洗,洗净泥沙,沥干水分才好。2、葱一定要多一些。主料:蛏子600g辅料:油适量盐适量葱适量辣椒酱适量味精适量步骤:1.主辅料: 蛏子、葱、辣椒酱2. 把蛏子洗净,沥干水分。3. 热油,放入葱煸炒。4. 把葱炒出葱香味,防止炒糊。5. 放入辣椒酱。6.翻炒均匀,加盐调味。7. 放入蛏子。8. 旺火反复翻炒,使其快速蒸发水分。9. 加一点味精提鲜味。10. 翻炒均匀,即可关火。11. 出锅装盘,即可上桌品味。标签:家常菜炒热菜减肥葱香健脾开胃大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱葱油炒蛏子爆炒蛏子蒜香蛏子辣炒蛏子