sd4281866发布于81180收藏主料:鸡中翅12只雪梨一只蒜瓣3面(油皮,油酥面)辅料:盐适量白糖适量步骤:1. 鸡中翅洗净凉干水备用(一定要凉干哈,不然水汪汪的);在翅底下轻轻切两刀,这样会容易入味,烤好肉不会柴也更好看;2. 雪梨去皮剁碎备用、蒜瓣剁成蓉备用;3. 全部材料加味料放入碗中充分拌匀,放入冰箱冷藏半日。最好放上一夜味道会更好;4. 取出拂去雪梨放入烤盘中,250度烤10分钟后取出扫上一层薄薄的沙拉油;5. 然后再回炉烤3分钟左右即可标签:微波炉食谱家常菜烤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炒茄丝酱焖豆角柠檬雪梨汁炒豆角