abc013发布于2015-03-29 10:24:013220收藏这道菜用的是全卤汁来炒香，所以香味儿很浓郁！主料：有机花菜400g辅料：油适量盐适量卤汁适量葱适量蒜头适量步骤：1.花菜洗净切成小朵。2.葱蒜切碎备用。3.这是自己做的卤汁。4.热油炒香蒜粒葱头。5.倒入花菜大火翻炒。6.倒入卤汁炒匀。7.加入一点点的盐调味。8.用卤汁炒至花菜断生入味即可，撒上葱花关火。9.装盘上菜了！标签：下饭菜儿童午餐家常菜炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊炒有机花菜咸肉干煸花菜干锅花菜菜椒炒有机花菜
