clubcity发布于2015-02-26 04:55:133720收藏萝卜苗又称娃娃缨萝卜,俗称萝卜芽;所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。主料:萝卜苗200g核桃仁200g大蒜1瓣朝天椒3个花椒1小把辅料:盐半勺白糖半勺白醋2勺生抽1勺步骤:1. 核桃仁泡水一晚。(如果不喜欢吃核桃仁外面的皮嫌苦的话,可以用热水泡半小时后用牙签挑掉外皮)2. 萝卜苗洗净3. 浇汁作法:蒜切末、朝天椒切小段放入碗中。锅中放油,放入花椒炸香,捞出花椒扔掉,留热的花椒油浇在蒜末辣椒碗里。加入盐、糖、白醋、生抽拌匀。4. 将核桃仁捞出掰成小块放大盆里,加萝卜苗、浇汁。拌匀。5. 盛出放入盘中即可标签:大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱五香鹌鹑蛋麻辣鸡块凉拌红薯叶番茄酸菜鱼片