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  家人都很喜欢玉米汁,早餐配上自己做的肉饼,非常美味哟。今天做的玉米汁加了枸杞,营养更加加分哟,做法非常简单,下面来看看吧.........(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 10-30分钟

主料

玉米1根 枸杞1小把

辅料

 
白糖少许

枸杞玉米汁的做法步骤

1.准备原材料

2.玉米掰下玉米粒

3.枸杞和玉米粒清洗干净

4.枸杞、玉米和水一共1200毫升

5.倒入豆浆机里

6.插上电源,选择“米香豆浆”(我的豆浆机选择玉米汁的时候没反应所以选择了米香豆浆)

7.时间到后加入少许白糖

8.营养美味的枸杞玉米汁做好了

小贴士

一、玉米粒最好用手掰下来,不用刀切,这样完好保存了玉米胚芽;
二、白糖只加入少许,玉米汁本身比较甜,建议糖的摄入尽量减少。

©本菜谱的做法由 kyliefeng 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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