咪咪pag发布于2014-08-08 09:48:183430收藏 没什么技巧 哦 主料：隔夜饭250g海虾100g鱿鱼100g猪肉100g粟子100g辅料：油适量盐适量香菇适量红萝卜适量莴苣适量葱适量蒜适量步骤：1.准备所有材料2.准备所有材料3.鱿鱼改刀切成花形；4.海虾去壳挑去虾线。5.葱、蒜切粒；6.莴苣、萝卜、香菇、粟子分别切薄片7.热锅下油；8.把杂菜全部倒入煸炒至6成熟9.把肉类倒下煸炒至熟，10.加入调味料。11.隔夜米饭微波加热；把煸炒好的配料倒入米饭即可。标签：懒人食谱炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱扁豆焖面香干炒肉金针菇炒肉香菇猪肉馅饺子
