收汁时候,小火翻炒,以免糊锅!
主料:
- 鸡脯肉300克
辅料:
步骤:
- 1. 鸡脯肉洗净,切块,根据个人口味主料可以选择带骨鸡肉,因为是给孩子吃所以选择是无骨鸡肉。
- 2. 放入料酒,生抽,腌制20分钟,约没过鸡肉四分之一即可。
- 3. 在腌制上肉以后,处理杏鲍菇,改刀,切块!
- 4. 炸制杏鲍菇,油温控制在比平时炒菜温度稍低一些,不必太在乎油温,注意不要烫到!
- 5. 炸至金黄,捞起。现在厨房里充满了杏鲍菇的香气,享受的过程。
- 6. 事前准备好的葱姜蒜,切成自己比较喜欢的块!
- 7. 热油放入鸡块煸炒,油温日常炒菜即可,建议平时不怎么做菜的童靴油温可控制的低一些,以免鸡肉糊掉!
- 8. 鸡肉煸炒至五成熟,放葱姜蒜一起煸炒,至鸡肉发白放入一勺黄豆酱,黄豆酱是本菜味道的精髓,大凡黄豆酱都可以,海天的就可以。
- 9. 放入八角,小半碗水(啤酒亦可),一勺糖,小火炖5分钟后放入炸好的杏鲍菇,炖2分钟。
- 10. 汤汁收尽,撒入香葱段,淋香油,装盘。
标签: