gaohuju发布于2014-05-21 17:37:336030收藏腊肉因为是腌制食品，里面含有大量盐，宜少吃主料：腊肉150g豆腐干250g辅料：油适量盐适量生抽适量步骤：1.豆腐干洗净后切块2.腊肉蒸熟后切片3.热锅下油，将豆腐干先煎一煎，要均匀洒上盐4.煎完一面再煎另一面，另一面也要洒上盐，煎到两面金黄5.待豆腐干煎到硬身后，再将腊肉倒入，再加生抽炒匀6.最后可以上桌了标签：午餐快手菜炒炒锅大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肉炒芹菜清蒸豆腐腊肉炒香干大蒜炒腊肉
