1. 鸡腿焯水时,可加入几滴白醋,以保护鸡腿中的蛋白质不流失;
2. 咖喱块在超市中可以买到,口味也比较多,我用到的是微辣的,还有原味、中辣等供选择,可以根据自己的吃辣能力来挑选;
3. 汤汁不需要完全收干,汤汁变得浓稠了即可,差不多收剩一半的汁水。汁水可以用来拌饭吃,非常美味的~~~
主料:
- 琵琶腿(大鸡腿)3~4只
辅料:
步骤:
- 1. 鸡腿洗净剁成块(不需要去骨)
- 2. 番茄洗净去蒂,切块;洋葱、香菇分别洗净切块;胡萝卜去皮洗净切滚刀块,蒜仁拍碎去皮,干辣椒洗净备用
- 3. 鸡腿切块后用沸水烫一下捞出,用吸油纸吸干水分
- 4. 锅中热适量油,将烫好的鸡块放入油锅中炒至鸡块完全变色
- 5. 然后加入洋葱、蒜仁炒香
- 6. 再放入香菇和胡萝卜煸炒一小会儿
- 7. 落入番茄稍加煸炒
- 8. 加入清水(末过食材),放入干辣椒、咖喱块以及调味料番茄酱、黑胡椒粉、糖大火煮开后转小火煮至汤汁浓稠(汤汁不需要煮至完全收干,只要变浓稠了即可,汤汁可以用来拌饭吃,非常美味)
- 9. 最后依据个人咸淡口味加少许盐、鸡粉调味儿即可
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