woshihengyi发布于2014-01-19 17:38:353900收藏荷仙菇不用清洗的~主料：荷仙菇50g南瓜1块辅料：橄榄油适量盐适量高汤1大碗枸杞适量西兰花适量步骤：1. 准备好所有材料。2.南瓜去皮切片洗净.放入蒸锅蒸软.3.用搅拌机打成蓉.4.锅中倒入橄榄油放入南瓜蓉.搅拌均匀~5.加入高汤.加盐.加荷仙菇就OK了~6.出锅装盘~用泡好的枸杞和焯过水的西兰花点缀.就可以开动了~标签：私房菜保湿冬至增强免疫力大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱南瓜饼南瓜盅饭金瓜红烧肉馒头
