回声谷发布于30690收藏主料:水2/3杯蟹腿肉8支菠菜面150g洋葱500公克西芹20公克红萝卜丝适量面线100公克官印豆干3块B.盐1小匙生咸蛋黄2颗酱油1/2大匙香菇丁1/4杯菠菜面150g意面(penne)辅料:步骤: 1. 将鸡腿洗净后用刀子剁成小块,再用咖哩粉、盐一起腌渍30分钟。 2. 马铃薯和红萝卜分别切滚刀块备用;洋葱也切片备用。 3. 将苹果、水一起放入果汁机中搅匀成苹果汁备用。 4. 取一锅,加入沙拉油热锅,放入面粉和咖哩粉以小火炒香,再放入鸡肉块、马铃薯块、红萝卜块、洋葱片,以中火炒1分钟。 5. 继续加入作法2的苹果汁和所有的调味料,转中火煮6分钟即可;起锅前如果不够浓稠,可再加入太白粉水芶芡 标签:香老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱萝卜炖鸡汤西芹炒小牛肉夏威夷柠檬鸡十全大补羊肉炉