1. 所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用；

2. 煮一锅水使排骨出血水；

3. 茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟）

4. 15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度）

5. 快煮好的时候加入枸杞…