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炒素鲜鱿做法

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主料：

杏鲍菇300克

辅料：

青椒3个
黑木耳10克
白果10棵
鹌鹑蛋10个

步骤：

1. 杏鲍菇飞水，黑木耳泡发，鹌鹑蛋煮熟、白果去芯煮熟；青椒去仔切片
2. 将杏鲍菇切成鲜鱿状，开油锅两面煎蛗

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