逍遥神仙发布于18770收藏主料：牛尾3段黄豆100克莲藕1节大葱1根姜6片料酒适量盐适量辅料：步骤： 1. 材料洗净，莲藕竖切成粗段备用。 2. 牛尾随冷水入锅，煮开后撇清浮沫留用原汤，加入除盐以外的其他材料重新煮沸，之后改微火慢炖4小时左右至肉质酥烂，加盐调味即可 标签：煲汤老少皆宜香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼黄瓜拌木耳排骨烧豆角排骨烧豆角
