青红椒炒鳝片做法

han筱发布于

18450

功效:补气养血、健脾补气,口感清爽、微辣惹味。
大家都知道黄鳝能补血,并且肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高。

现代营养学研究认为:黄鳝是一种高蛋白、低脂肪的滋补性食品。尤其是微量元素和维生素A含量较多,它能使新陈代谢加强,*性欲*旺盛。不仅如此,黄鳝还含有一种特殊物质一黄鳝素A、B,具有降低血糖和调节血糖的功效,对糖尿病患者有较好的治疗作用。

黄鳝但它必须是鲜活者才能食用,死黄鳝千万吃不得,也不要过量食用哦。
主料:
辅料:
步骤:
标签:
大家最近热搜的材料:
相关菜谱