天使晶晶发布于38070收藏主料:熟青碗豆盐蕨菜红椒辅料:步骤: 1. 蕌子摘掉老叶洗干净用刀拍扁(利于进盐入味) 2. 蕨菜选取肥嫩的部分,用盐开水焯过,红椒切小圈 3. 坐锅烧油先下蕌头炒香再下蕨菜和红椒,调盐撒鸡精拌匀就OK羭 标签:炒老少皆宜香家常菜清淡大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼黄瓜拌木耳排骨烧豆角孜然土豆