QQ糖长不大!发布于51060收藏主料:海参30g绞肉3两咸蛋碎适量鱼板3片B.盐1小匙吻仔鱼50公克白胡椒粉适量鸡蛋清20克菠菜面150g辅料:步骤: 1. 葱切段备用;芥菜切片、板豆腐切丁备用;鲫鱼清除内脏后切块备用。 2. 取一炒锅,在锅中加入沙拉油,以小火爆香葱段、姜片后,将鲫鱼用纸巾擦干鱼身,放入锅中煎约1分钟,待表面呈现金黄色即可。 3. 继续加入米酒、水、芥菜及板豆腐丁,以大火煮沸后捞出浮沫,再转小火煮20分钟,起锅前加入盐调味即可 标签:香老少皆宜鲁菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱鸡骨草煲猪骨青红椒炒小鱼干五味拌鸡胗萝卜炖鸡汤