1. 蒜,姜切沫，鱿鱼切成圈，芹菜切小丁，杏鲍茹切片，同时另一锅加水放盐煮通心粉，因为煮的时间久一点，所以提前准备

2. 切好后，热锅，加少量油，热了之后先加蒜姜下去翻炒，之后把其他材料也都加进去炒，调料也都依次加进去，

3. 通心粉煮熟之后捞出加到刚刚炒的菜里，最后加少许鸡精出箌