paulinexl发布于46350收藏主料：土豆500g（切5mm圆片）低筋粉230g胡萝卜2根（切滚刀块）木糖醇少许豆干 3块绿茶寿司饭200g雀巢醇品咖啡一包1.8克银芽 30g红菜椒1/2个盐1/3茶匙（2g）辅料：步骤： 1. 中火加热锅中的黄油，待全部融化后将洋葱碎和大葱丝放入锅中翻炒约2分钟，炒出香味后再加入土豆圆片，继续翻炒2分钟。 2. 将鸡汤倒入锅中，大火煮沸后转小火慢煮20分钟，然后加入藏红花，调入淡奶油，将土豆小心的拌均匀。 3. 接着将红鳟鱼鱼柳加入锅中，用小火加盖继续慢煮约10分钟，最后调入盐和白胡椒粉即可 标签：香老少皆宜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱小洋葱鸡肉卷小洋葱鸡肉卷茄子烤鸡胸茄子烤鸡胸
