*潇雪*发布于8540收藏主料:牛柳3两芥蓝半斤辅料:步骤: 1. 牛柳用生粉、蛋清、糖加料酒抓匀腌一会;芥蓝洗干净后,先入锅烹炒,点少量盐炒熟,装盘;蚝油加1大匙的水调匀待用;腌过的牛柳入锅大火滑炒,倒入蚝油汁炒匀,盛出摆于芥蓝上面 标签:肉类儿童青少年食谱香炒老年食谱朋友聚餐家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱番茄牛肉意面湿炒牛河腊肠炒饭芥蓝腊肠炒饭