kale发布于24890收藏主料:雪花梨1000克银耳120克枸杞适量辅料:冰糖120克步骤:1. 把雪花梨洗净,片成大片(雪花梨选大块的)2. 冰糖我用的是大块的3. 银耳泡发(水发后120克),除去银耳根,枸杞洗净备用4. 锅中加水2000克,水开后下入银耳中火10分钟5. 再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨:水=1:2)小火煮1小时左右,见水少了1/3左右即縷标签:美容食谱阴虚质下午茶甜品痰湿质提高免疫夏季气虚质甜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹银耳莲子羹珍珠丸子银耳莲子汤