苹果爱宝贝发布于9810收藏主料:鸡翅3只蘑菇3朵黄瓜半根胡萝卜半根花生1小把橙子半只辅料:香葱红辣椒丝蚝油糖盐料酒黄油淀粉步骤:1. 鸡翅洗净后用蚝油1汤匙,盐1茶匙,糖1茶匙,料酒半汤匙腌制。加入1汤匙淀粉揉捏5分钟。2. 平底锅抹一层底油。先皮朝下煎至表面金黄翻面。同样煎至金黄即可(鸡翅完成)3. 平底锅可能还剩一点点油。下花生。1茶匙盐和干红辣椒死翻炒至表面金黄4. 胡萝卜切花。黄瓜对半切开后切半圆片(胡萝卜黄瓜完成)5. 煎蘑菇的做法参照上一篇《西班牙蒜香煎蘑菇》(煎蘑菇完成)6. 全部完成后装入便当盒中。撒上葱花。剥个橙子。即縷标签:便当煎单身食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳香干炒肉蒜泥香葱炒黄瓜蚝油萝卜肉丝