手心鱼妖发布于74720收藏不喜欢瘦肉带点肥也可,丝瓜可是美容的哦!主料:瘦肉适量丝瓜适量大蒜适量生姜适量香葱适量盐适量辅料:步骤:1. 瘦肉切成小块状,我比较喜欢大块所以切的大,2. 大蒜生姜切成片,3. 丝瓜滚刀切,4. 瘦肉在锅里煮开把腥味去掉,从新备水放入生姜大蒜瘦肉盐巴,烧半小时,5. 尝一尝盐够不够,不要加鸡精,肉汤本身很鲜啦标签:老年食谱晚餐煮煲汤朋友聚餐肉类午餐儿童青少年食谱家常菜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼黄瓜拌木耳排骨烧豆角孜然土豆