cenxiaoqian发布于66390收藏怕油的,可以撇下油。牛奶要在快好前10~20分钟才放。主料:椰子半个鸡半个纯牛奶250克辅料:盐适量步骤:1. 鸡、椰子切好,随意切。鸡可先焯下水,再跟椰子一起放水下锅炖。大火水开后,用小火慢炖。水开2. 炖到肉软后,就可撇下油,放牛奶啦标签:老年食谱煮鲜煲汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸奶水果捞淡奶油全麦吐司猴头菇鸡汤