liuyingjing1987发布于2019-05-21 17:34:14650收藏凉拌莲菜不放酱油也可,吃时加少许醋,更加香脆主料:莲菜450g辅料:油适量盐适量葱适量蒜适量干辣椒适量鸡精适量酱油适量步骤:1.莲菜洗净削皮2.备好葱蒜干辣椒3.葱蒜干辣椒切成细末4.莲菜切薄片下锅焯水5.捞起后过凉水6.加入少许盐,鸡精7.放入葱蒜干辣椒末8.烧热油后浇在上面,加入少许酱油标签:家常菜健脾开胃酸辣夏季菜谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱煲仔饭营养火锅炒莲菜猪肉莲菜焦丸子