~壳发布于2019-05-21 16:59:45340收藏先炒老的部分,再炒嫩的。主料:芦笋350g辅料:油适量盐适量葱姜适量鲜酱油适量土猪肉适量步骤:1.最下边有点老,洗净,切去一部分,丢掉,2.切片,下半部分和上半部分分开放,3.葱姜切碎,4.土猪肉是事先烧好的,放葱姜煸炒一下,5.先放下半部分,炒一会儿,放点水,以免太干,6.再放上半部分,快速翻炒,放鲜酱油 盐调味,7.入味后盛出即可。标签:家常菜炒锅防癌炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芦笋虾球肉炒芦笋响油芦笋芦笋虾仁炒饭