1.药材不宜过多,适量就可以,以温补药材为宜。2.先熬药材,熬到药材出味儿的时候,舀出一碗纯药汤,大家分喝,这样避免虚不受补的情况。3.如果感冒,不适宜饮用此汤。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备好各类药材。
- 2.药材适量就好。
- 3.药材要选用可以嚼碎吃掉的。
- 4.各类药材。
- 5.猪蹄和三线肉都要烧一烧皮,再剁成大块。
- 6.先将药材放入锅中,倒入适量的水,熬药材。
- 7.熬到药味已经完全出来的时候,舀出一碗,大家分喝。
- 8.然后将猪蹄和三线肉放入锅中,与药材一起熬,大火到飞腾。
- 9.烧开后,文火熬,至少两小时以上,吃之前撒入适量的盐即可。
- 10.好喝的补药汤,吃完肉再吃药渣,最后喝汤,吃完之后很暖和,冬季不怕冷了。