凯天集团发布于2017-09-17 02:24:525330收藏燕麦片比较容易成熟,所以后下。若是燕麦米可以同绿豆一起浸泡熬煮。绿豆浸泡后更容易煮烂。主料:绿豆50克燕麦片100克辅料:水适量步骤:1.用料:绿豆50克,燕麦片100克,水适量2.绿豆用清水浸泡2小时,3.放入电饭煲,加入适量水,4.盖上盖子,通电,5.选择煮粥功能,6.设定时间为1小时。7.启动。8.倒计时到20分钟,9.揭盖,绿豆成熟,10.加入燕麦片,继续煮粥,11.煮粥结束,12.揭盖,13.盛出食用,标签:减肥增强免疫力夜宵排毒早餐滋阴润燥煮粥美容聚会大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蜜绿豆焦糖燕麦红枣牛奶绿豆红豆莲子糖水#不小米绿豆麦片粥