zdoshj1发布于2017-08-11 10:34:002330收藏不能用铁锅炒、会变色。秋葵一定不要加水炒，大火爆炒变色即可主料：秋葵5个香干2块辅料：油适量盐适量辣椒适量大蒜适量步骤：1.准备好所以材料2.把切好的香干放入锅里焯水捞出控干待用。3.锅里放油，加入辣椒和蒜炒香4.倒入秋葵和香干，调入白醋。大火炒均匀。5.调入盐，胡椒粉，继续大火翻炒。6.秋葵完全断生即可。7.成品标签：快手菜晚餐炒大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香干炒肉香干炒肉丝虾仁炒秋葵煮米粉
