fbqo31r发布于2017-08-10 20:20:174360收藏1、肝脏属于排毒器官,食用一定要注意清理干净。2、瓠瓜本身鲜甜,无需太多调味品。主料:瓠瓜200克鸽肝4副辅料:菜籽油10克盐0.5g生抽5克淀粉5克料酒15克西红柿1个步骤:1.准备好新鲜瓠瓜,切下一块去皮洗净。2.鸽肝用清水浸泡洗去污血。3.鸽肝切薄片,加入淀粉、料酒,淋入生抽,拌匀备用。4.瓠瓜切厚片,西红柿洗净切橘瓣,小葱切小粒。5.锅中油热,倒入西红柿。6.按压翻炒出汁。7.倒入瓠瓜片,炒匀。8.沿锅边淋入温水,大火煮开。9.加盐。10.开锅后倒入鸽肝片,快速滑散。11.撒入葱花,淋入生抽,调好味即可盛入汤碗中食用。标签:咸鲜汤炖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱猪肉炒瓠瓜番茄瓠瓜鱼汆清炒瓠子丝瓠瓜豆瓣蛋花汤