niner发布于2017-08-04 15:52:391990收藏大火快炒,黄瓜不要炒得太熟。生抽也可以不加主料:胡萝卜1个黄瓜1根辅料:油适量盐适量生抽几滴步骤:1.黄瓜和胡萝卜都切丝2.烧开一锅水,将胡萝卜放入开水里汆烫,捞出沥干3.两种食材都处理好了4.油锅烧热,将胡萝卜煸炒透后加入黄瓜丝,一起翻炒片刻5.淋入生抽,撒盐6.稍微翻炒几下即可出炉标签:减肥家常菜快手菜晚餐炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蒜泥香葱炒黄瓜蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄