ebb320发布于2017-06-18 16:26:322810收藏用杜仲来做菜,每次的量一定不要多了,取10克左右熬水就够了,如果量用多了,一来会影响菜的味道,二来会头晕、疲倦乏力、心悸等症状。主料:猪里脊150g青椒50g胡萝卜50g辅料:油适量盐适量杜仲适量生抽适量淀粉适量姜适量步骤:1.准备好所需要的食材2.杜仲放入锅里,加入清水,熬煮半个小时,取汁备用。3.猪里脊切成细丝4.放入碗里5.加入淀粉6.抓拌均匀7.青椒与胡萝卜分别切成丝8.姜切蒜也切成丝9.炒锅烧热后加入花生油,下入肉丝滑炒至肉丝变白10.放入青椒丝11.放入胡萝卜丝,一起翻炒12.起锅时倒入杜仲水和生抽调味完成。标签:增强免疫力家常菜快手菜私房菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝蚝油萝卜肉丝青椒炒茄子#新鲜从这红烧猪蹄