猫儿LUV游泳发布于2017-06-06 10:28:492500收藏1、藕带切好后在水中清洗一下去掉也中的泥2、加少许白糖提味也可不加主料：藕带400g辅料：油适量盐适量干辣椒适量大蒜头适量步骤：1.准备藕带、大蒜头、干辣椒2.藕带斜切成片后用水冲洗净孔中的泥3.干辣椒和大蒜切碎4.热锅下油下干辣椒和大蒜煸香5.下藕带6.炒一会加盐和少许白糖7.加白醋炒匀关火8.盛入盘中标签：健脑益智健脾开胃快手菜排毒防癌大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣藕带酸辣藕带香辣藕带杭椒炒藕带
