...茶发布于2017-04-25 18:49:184220收藏炒它最好用猛火。主料:苕尖368g辅料:蒜沫4g盐2、5g味精2g步骤:1.热锅冷油加蒜子。2.加入苕尖炒至变软。3.加入清水以及盐和味精至水分快收干时即可出锅。标签:抗癌瘦身素菜美容补水大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱素炒苕尖凉拌混合蔬素炒苕尖超下饭的菜花腊肉