pxvstura发布于2017-04-25 17:51:052060收藏猪蹄可以煮上姜葱水来焯水。炖药膳不多放姜和葱。主料：猪蹄900g灵芝10g辅料：姜适量小葱适量精盐适量步骤：1.剁好猪蹄。2.备好灵芝，姜葱。3.锅中烧开水，猪蹄入锅焯水。再洗去浮沫。4.把所有食材入炖锅内胆。5.加入适量开温水。加盖，通电。6.炖好之后加盐调味即可。7.装碗食用。标签：增强免疫力炖大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄老妈蹄花红烧猪脚炖猪蹄
