1、南瓜不要切太小,以免焖煮过程很容易煮烂2、下里脊肉片煎的时候,下油后就要下肉片慢慢煎,如果油烧热再煎会容易糊锅,因为里脊肉有蒜蓉腌制,要是油过热再下里脊肉,蒜蓉就会糊掉
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备材料
- 2.里脊肉切片0.5cm厚度,南瓜滚刀切块
- 3.里脊肉片用刀背剁松软
- 4.准备香料
- 5.把干葱碎、蒜蓉、姜蓉加入里脊肉片中,再加入少许糖、盐、生抽、红烧汁、生粉、油搅拌均匀腌制片刻
- 6.热锅下油,下肉片煎到两面金黄
- 7.加入适量的水盖盖焖煮
- 8.带汁收干上碟备用
- 9.锅里下油煸炒南瓜
- 10.下半片黄片糖,片糖用到剁小粒
- 11.加入少量的水煮开
- 12.下里脊肉片
- 13.继续焖煮到汤汁浓稠
- 14.撒上葱花