草木棉发布于44590收藏 1. 扁豆一定要事先焯熟,跟芸豆等豆角一样,扁豆不熟也会产生一种有毒物质。 2. 不要煮时间太长,熟了马上捞出来,否则原料就变成黄色再难恢复了 3. 一次少做点,一顿吃完,不然时间长了,也会变成黄色。 主料:扁豆胡萝卜辅料:蒜末适量葱花适量盐适量酱油适量醋适量糖适量香油适量花椒油适量步骤:1. 扁豆摘洗干净后,用开水煮熟,捞出来过凉水后,切成细丝放入料盆标签:鲜素食主义初级入门素菜配菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱扁豆焖面蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡