lhyy888发布于2017-01-12 14:16:414340收藏主料：鱿鱼干2个圆椒2个蒜苗2棵蒜头2瓣生姜2片盐适量鸡精少许辅料：步骤：1鱿鱼干提前一天用温水泡发，洗净切花刀备用。2圆椒切块，蒜头切碎，生姜切丝，蒜苗切段备用。3锅中加入油，大火烧热，放入蒜末和姜丝煸出香味。4倒入鱿鱼干大火不停的翻炒。5炒至水分收干，下入圆椒翻炒。6炒至圆椒变色，调入盐和鸡精翻炒均匀。7下入蒜苗翻炒至断生即可关火。8出锅装盘上桌享用吧。9鲜香可口。标签：大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼黄瓜拌木耳黄瓜拌木耳排骨烧豆角
