yfotpcoz发布于2017-01-03 16:37:192580收藏主料：蟹肉棒150克菠菜180克粉丝50克盐适量味精适量辅料：步骤：1食材：蟹肉棒、菠菜（已洗净切开）、粉丝2将蟹肉棒剥去包装纸。3烧锅倒油烧热，下入已切好的菠菜和剥去包装纸的蟹肉棒翻炒翻炒。4接着，合入粉丝，加适量的清水翻动一下煮开。5然后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀即成。标签：大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼黄瓜拌木耳排骨烧豆角孜然土豆
