hana_yan发布于2017-01-01 18:57:422860收藏烧烤调料：熟花生碎、芝麻、孜然、味精，盐主料：小羊排1扇烧烤料1份生抽2匙花椒5g蚝油2匙八角2块鸡精1匙.高度白酒1勺蜂蜜适量生姜1块白糖1匙辅料：步骤：1羊排用水泡2个小时2泡好的羊排入高压锅，加：姜，八角，花椒，高度白酒。高压锅上气后，压15分钟3羊排捞出，晾凉备用4蚝油，生抽，白糖，鸡精调好至刷在羊排上，腌制20分钟5烤箱200度预热5分钟后放入羊排，烤7分钟6羊排翻面入烤箱，5分钟7羊排按骨的方向切分，刷蜂蜜后，撒烧烤料，入烤箱8分钟8外焦里嫩，轻松脱骨标签：大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳排骨烧豆角芜菁青椒炒肉丝酸辣小黄鱼
