feifei@hzzj发布于31180收藏主料:生菜3棵有机榛果粉2公斤辅料:步骤:1. 先煲好白粥,煲至米开2. 把鱼沙渣煎成块3. 把煎好的鱼块切粒,备用4. 生菜切丝,备用5. 待白粥煲好后先下鱼粒滚2至3分钟后下生菜,再下盐搅匀后可食觸标签:秋冬进补润肠通便驱寒暖身粥饭清淡煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱卷饼蚝油生菜#多效护理一卤肉饭生菜卷