心灵的绿州angel发布于2016-05-18 10:57:405470收藏主料：长瓜(240克)虾潺(295克)辅料：料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)步骤：食材：长瓜、虾潺（已洗净剪开）将长瓜去皮清洗一下。放在案板上切成片，待用。烧锅倒油烧热，下入虾潺，加适量的料酒。翻动一下。接着，合入切好的长瓜，加入一些清水翻动一下煮开、煮上4——5分钟。然后，加适量的生抽。加适量的盐。调味翻匀，即成。标签：热菜清淡煮廿分钟简单难度大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱白菜炒长瓜酸菜煮虾潺白菜炒长瓜榨菜丝猪肚炒长瓜
