主料:
辅料:
步骤:
- 准备原材料,少拍甘草了,本来是要南姜的,可没有卖的所以用了南姜末。
- 猪粉去掉外皮的那些肥肉,捋一捋肠子里面的杂质然后打结,一条打上十几个结,间隙留多点为好。
- 橄榄对切然后用90度温水过一下水约20秒就可以捞岀。(约9颗就好选比较老的橄榄)
- 然后再把瘦肉跟猪粉下锅也焯水。
- 焯至变色就可以捞岀放冰水中浸泡1~2分钟。
- 取锅冷水加入猪粉跟瘦肉。(如果有南姜就切两片此时就可以下锅)
- 煮开后中慢火煮10分钟再小火都20分钟。
- 小火10分钟后加入两勺南姜末。
- 煮好后猪粉切粒放煲中和处理好的橄榄。
- 加入煮猪粉的原汤和一个香菜头中火都开后加入一片甘草转小火煮5分钟调入盐即可。
- 橄榄猪粉煲~汤清色靓。
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