我个人喜欢把鳝鱼用热水焯一下,我不喜欢鳝鱼身上那粘粘的,用热水焯一下能焯掉的。
主料:
- 鳝鱼500g
辅料:
步骤:
- 1.清洗干净的食材。
- 2.鳝鱼切块备用
- 3.锅中热水烧开倒入鳝鱼焯一下
- 4.焯开的鳝鱼用清水冲洗干净,洋葱和鸡血都切好备用
- 5.辅料切好备用
- 6.油烧热爆香葱姜蒜末大料辣椒
- 7.倒入鳝鱼煸炒
- 8.加入适量的料酒炒
- 9.倒入酱油上色
- 10.撒上少许黑胡椒粉
- 11.倒入鸡血煸炒小火炒
- 12.倒入洋葱翻炒
- 13.再加入适量的蚝油提鲜
- 14.撒上青辣椒炒均匀后
- 15.最后加入适量盐炒匀即可。
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