无
主料:
辅料:
步骤:
- 1.鸭肉买回来后洗净砍成块状。
- 2.紫苏是我自己种的,把紫苏摘下来洗净备用。
- 3.锅上倒适量的水,把水烧开。
- 4.水烧开后放入适量的姜片。
- 5.放下姜片后水滚两下再把鸭肉倒入。
- 6.鸭肉到姜开水后在锅内快速翻滚两下。
- 7.翻滚好鸭肉后,再盖上锅盖来回几次,每隔十分钟揭锅盖,翻滚鸭肉防止粘锅。
- 8.洗净了紫苏切成段状备用。
- 9.来回几次翻动鸭肉过后水渐渐少了,这样闷出来的鸭肉肥美肉嫩。
- 10.再把紫苏倒进鸭肉里,翻炒几下。
- 11.翻炒过后水更干更少了,再加点水下去,
- 12.水加上后,把盖子盖上再焖十分钟这样的鸭肉更加入味更佳嫩滑。
- 13.焖十分钟后揭掉锅盖,加点蚝油,翻炒几下让鸭肉入味。
- 14.加上食盐即可出锅。
- 15.紫苏焖鸭大功告成。