司懿发布于2015-04-12 11:02:354620收藏1.毛笋涩味较重焯水的时候等煮开后再捞起。主料:毛笋头300g猪肉片150g辅料:油适量盐适量黑木耳适量蒜片适量料酒适量生粉适量姜片适量鸡精适量步骤:1.准备食材2.猪腿肉洗净后切片后放入碗中,加入盐,料酒,生粉抓匀静置20分钟,笋尖切片洗净 ,准备泡发好的黑木耳3.准备姜片,蒜片和葱花4.锅内水开后倒入笋片煮开后捞起5.热锅温油下入猪肉片过油至变色捞起6.锅内留底油加入姜和蒜爆香7.倒入笋片煸炒出香味8.把黑木耳倒入煸炒均匀9.再把猪肉片倒入煸炒均匀后加入少许开水让食材中和味道10.加盐调味11.加入鸡精调味后熄火出锅12.撒上葱花上桌标签:增强免疫力午餐家常菜咸香炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱煲仔饭肉片炒扁豆红凤菜猪肉卷佐腐乳芝青椒炒肉片